Bebika

Bebika

Dnevnik mog života – svakodnevica, putovanja, sport, umetnost

Bebika
  • Dobrodošli
  • O meni
  • Blog
  • Aranđelovac
    • Postanak i istorija grada
    • Danas
    • Bukovička banja
    • Park
    • Hoteli / smeštaj
    • Pećina Risovača
  • English Blog

Garmin – moj drug na trčanju ;-)

  • trčanje

Garmin Forerunner 210 sam dobila pre nekoliko godina i od tada ga obavezno nosim kada idem na trčanje. Nekako mi nije trening  ako nema Garmina 😉

Pre nego što sam i ovaj gadžet uvrstila u obaveznu opremu, koristila sam sličan (ali samo sličan) takav sat, Sigma PC15 koji ima znatno manje funkcija, od kojih mu je najveći minus to što nije GPS pa ne može da meri brzinu a ni pređenu dužinu, tako da  sam na tom satu pratila broj otkucaja srca u minuti i vreme treninga.

A onda je stigao Garmin 🙂 Uz sam sat, koji često nosim kao običan sportski sat, dobijete monitor za srce na traci za grudi i garmindodatak za patike, ukoliko vozite bicik (i punjač, naravno)l. Pored toga što locira satelite, te snima kompletnu putanju kojom trčim, meri (i pokazuje) ukupno vreme treninga, broj otkucaja srca u minuti, označava u kojoj ste zoni napora i pokazuje prosečnu brzinu kao i broj potrošenih kalorija… Naravno, na samom početku podestite svoje parametre (pol, godine, stepen fizičke aktivnosti, granične vrednosti…) a onda vas on upozorava pištanjem ukoliko ste blizu neke od njih. U svakom trenutku u meniju možete da izaberete šta ćete tačno da pratite na ekranu. Evo i kratkog pregleda.

Naravno, postoji i interent podrška na moj.garmin gde registrujete uređaj, uzimate nove verzije softvera, gde možete da locirate uređaj ukoliko nestane… Posle treninga, celu rutu možete da prebacite na connect.garmin gde svaki trening posebno možete da analizirate, da uporedite ili da pogledate kalendar treninga, čak i da napravite kalendar priprema za određenu trku i još mnogo toga. To je u isto vreme i društvena mreža na kojoj  se povezujete sa prijateljima koji koriste slične spravice i sa kojima razmenjujete iskustva.

Verujem da ovaj uređaj ima još dosta funkcija koje još nisam otkrila/upotrebila, ali meni je ovo za sada dosta i od srca mogu da ga preporučim svima koji traže ovakav neki uređaj. Ako nekoga zanimaju detalji evo i uputstva 🙂

oprema_za_trčanje running trčanje
25. July 2014. Bebika

Post navigation

Motorom na more – prvo do Tare → ← “Zamka za snove” – film

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CAPTCHA
Refresh

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Related Posts

Valencia – Moto GP & Open to the Sea 2021.

Two reasons for four days in Valencia :)

Ljubljana – 4 godina kasnije

Vreo dan u sred oktobra :-)

Vunena oprema za trčanje i skijanje

I za još mnogo toga, vožnju motorom ili planinarenje. #merinoworld

Toronto maraton

Moj peti polumaraton i najbolje vreme do sada!

Recent Posts

Once Again – Magnificent Santorini

Once Again – Magnificent Santorini

Phenomenal island - a whole week of enjoyment

More Info
Santorini na kraju leta :)

Santorini na kraju leta :)

Ponovo na prelepom ostrvu - ovoga puta na 7 predivnih dana :)

More Info
Knife, Jo Nesbø

Knife, Jo Nesbø

Harry Hole, #12 - will Hole be able to survive his way of life?

More Info
“Nož” Ju Nesbe

“Nož” Ju Nesbe

Hari Hule #12 - Hoće li uopšte preživeti?

More Info
Powered by WordPress | theme SG Double